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今までのことすべて

精神科に久々に行ってきた。

ちょうど前の予約日の一ヶ月後。

本当は行くはずだったのに仕事を優先してキャンセルしてしまってずっと行けなかった。

 

今までの私の人生を紙に書いて見せた。

薬変えるって

心理士さんにもこの紙を見せましょうねって言われて見せた。

心理士さんは呆れたような顔してた。

恥ずかしかった。

心理士さんは今まで言えなかったんだよね、言ってくれて良かったよとか紙に書いてくれるとわかりやすいとか言ってた。

 

 

伝えるのに抵抗があってずっと言えなかったけどこれで今の本当の悩みも相談出来る。

これでちょっとは変われる?

遊んで来た

パートの人たちと遊んで来た

って言ってもただ買い物しただけだけどね

 

最初は私ともう一人だけだったけど急遽もう一人も参加することになり3人で出かけた

本当はゲームセンターで一緒にプレイしたかったけど興味ないかもしれないし奇数人数だからやりたいとも言わなかった

 

 

購入品

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アイスクリームのリキッドアイライナー、最初描いた時はいい感じだと思ったけど数時間後に瞼をみたら描いたはずのアイラインが消えてた…

オマケに同じメーカーのクレヨンチーク&リップのサンプルが付いてたんだけどハニーピンクだけ使ってみたけど結構好きな色で良い

無くなったら現品買ってもいいかなって思うけどなかなか無くならないような気がする

 

 

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エチュードハウスで買ったアイシャドウ(ルックアットマイアイズ#BR405)とディアダーリンソーダティントBR401

 

このシリーズのアイシャドウはラメがすごいキラキラでキレイ!

他の色も欲しい

 

このティントは塗りたてはなんかペンキを塗ってるかのような感じ

とにかく発色が良い けど良すぎて自分の顔には浮くので何回かティッシュオフしないとなじまない

飲食しても少し色が残る

かすかにイチゴキャンディーみたいな香りがする

ティントは結構飲食して色が落ちると青みピンクになるけどこれはそんなに青みピンクにならないから良い 他の色はわからないけど

 

久々にコスメ買えて楽しかった

今度は下地も欲しいけど高すぎなくて自分に合うの見つけるのが大変

 

 

 

パート辞めることにした

ついに昨日経営者の方に辞める決意を伝えた。

 

体調も戻らずパート先の休みと精神科の休診日が一緒でなかなか通えないこととかも話した。

 

相手からどこの病院?とか何科なのとか聞かれて正直かなり言いたくなかったけど正直に言った。

 

「他の人には言わないで欲しいんですけど」とか前置きしたかったけど、どうせ言う人は言うしと思って言わなかった。

どうせすぐに広まるよ。

 

退職日は一応今月いっぱいにしてもらった。

常識的に約一ヶ月前に伝えなければならないと思ったし、少なくとも私が入って一ヶ月半で3人は辞めてるし、次の人いれたり色々とあるだろうから。

 

でも別にそんなの関係なくすぐ辞めてもいいならもうちょっと期間短くても良かったかな。

 

明日は一週間に一度の朝礼の日。

会社指定の休み以外に休んだ人や早退した人は挙手して謝罪なり感謝の言葉を述べなければならないんだけど、私も今月いっぱいで辞めることを言わなければいけないんだろうな

これが嫌だ…

 

この話が終わったあと、経営者の方に「◯◯さんが辞めるってみんな聞いたら寂しがると思うな〜^^」って言ってたけど絶対それはないでしょ…

毎日嫌味を言ってくるおばさんなんて絶対喜ぶに決まってるし。

本当はスパッと辞めたかった。

 

そして明後日はライン追加した人と遊ぶ日。

遊んだ時の会話も職場の人たちに流されるんだろうなと思ったら行くのが嫌になってきた。

胃の薬の副作用

ライン追加した人からあれから一回も連絡がない。

 

思いつきで自分から休みの日に遊びに誘ったらいいよって言ってくれたから来週どこか行く予定だけど、勢いで返事しちゃっただけで内心は行きたくないんじゃないかなって思っちゃう

 

それはそれで断ってもらってもいいけど

 

 

私は今月いっぱいでこの仕事を辞めたい

お腹がまだ痛くなるし、なんかご飯(お米)が重すぎてすぐお腹いっぱいになるから食べたいと思えない

おかずとかなら食べられる

 

色々調べたけどどうやら今服用してる胃薬の副作用に膨満感っていうのがあるからそのせいみたい

だからこの薬飲むの止めればこれは解決しそう

 

だけど2種類も薬飲んでてお腹痛いの治らないしこの仕事がストレスになってるのは確実だから辞めた方がいい

別にいなくたって大丈夫だろうし。

 

ライン追加したけど

パート先の独身で私より少し年上の女性にラインやってるか聞かれてアカウント教えたけど

あれから一回も連絡ないし全然興味ないっぽい

じゃあなんでライン追加したの?

私はできたら仲良くなりたかったよ。

過去形になっちゃったけど。

私は遊んだりしたい。

 

胃カメラの結果

軽い胃炎だった。

胃の中に傷もただれもなく綺麗だけど食道から胃の入り口の形が逆流しやすい形だと言われた。

そういうのって生まれつき?

それとも一度なったらまたなりやすくなるのかな

 

とりあえず二種類の薬を処方されて、その薬が切れたらまた来てって言われた。

 

あれから約一週間くらい経つけどまだお腹が痛くなる。

でもチクチクではなくお腹が張ってるような苦しい感じ。

吐き気はない。

 

今週は職場も忙しいし早退も難しいし珍しく土曜休みだから土曜の早い時間にでも行って薬をもらってこようと思う。

 

 

胃の心配もあるけど、精神科ももう一ヶ月以上通えてないからそろそろ行きたい・・・

 

精神的な不安が募りすぎててどうにもならない

彼に心配させたくないから相談できずにいる

黙ったままで我慢するのも嘘をつくのも辛いし苦しい

 

ちょっと調子が悪い

先日仕事中に3回も吐き気がした。

風邪の時の嘔吐みたいな胃の中のものがこみ上げてくる感じは無くて、ただオエってなるだけなんだけどこんなことなったことがなかったからビックリした。

その日の晩から左下腹部がチクチクするようになった。

 

今日も一回吐き気と軽い腹痛。

明日仕事休んで病院に行くつもりだけど、吐き気はヒステリー球が悪化したというか症状の一つが出るようになったってことかな。

チクチク腹痛は正直そんなに痛いってわけでもない。

だから行かなくてもいいかなって感じだけど、次病院に行けそうな休みが三週間後なんだよね

そんなに放置するのもどうかと思うので行く。

 

なんか体のあちこちがチクチクしてきてるような感覚がしてきた。

精神的なものでお腹自体は特に何も異変はないのかも。

 

数年前、胃酸が上がってくるのとお腹がタプタプするから胃カメラしてもらったことがあるんだけど、十二指腸の入り口が緩んでて胆汁が胃に逆流してた。

吸い取ってもらったんだけどタンクにたくさん緑色の胆汁がたまってた。

自分の身体の中を見るのは楽しい。

 

そのあとは薬を少しとガムをたくさん噛んで治した。

逆流性食道炎にガムは効くのでおすすめ。

 

明日もしかしたら胃カメラとかやるかもしれないから絶食。